前几天去医院看右边的牙齿，医生说：“吃东西不要只用一边，另一边也要用起来。”多年的习惯一下子很难改变，但是不改变就会疼。我们的工作有时候也是这样，常年下来的习惯一下子很难改变，但是不改变又会产生不好的影响。所以，如果有必要改变的我们要下定决心去改变，虽然改变的过程可能会比较痛苦和漫长，不过想想以后不会痛还是相当有必要的。